-
Хокаи карам
1. Хокаи карам барои чӣ муфид аст? Хокаи калла як шакли консентратсияи карам аст, як сабзавоти сабзи серғизо мебошад. Он як қатор манфиатҳои саломатӣ дорад, аз ҷумла: 1. Аз маводи ғизоӣ бой: Хокаи калам аз витаминҳои А, С ва К, инчунин маъданҳои минералӣ ба монанди калсий, калий ва магний бой аст. Ин ғизо...Бештар -
Хокаи гули нахӯди шабпаракҳои кабуди табиӣ
1.Хокаи гули шабпарак чист? Хокаи нахӯди бабочка аз баргҳои хушкшудаи гули нахӯди шабпарак (Clitoria ternatea), растании гулдоре, ки дар Осиёи Ҷанубу Шарқӣ ҷойгир аст, тайёр карда мешавад. Ин хокаи кабуди дурахшон бо ранги дурахшон ва манфиатҳои гуногуни саломатӣ маълум аст. Инҳоянд чанд нуктаи муҳими...Бештар -
Чойи гули нахӯди шабпаракҳои кабуд
1.Чойи гули бабочка барои чӣ фоида дорад? Чойи гули нахӯди бабочка манфиатҳои гуногун ва истифодаи саломатӣ дорад. Инҳоянд баъзе бартариҳои асосии нӯшидани бабочка...Бештар -
Пиёзи сабзи хушк
Пиёзи сабзи хушк 1.Шумо бо пиёзи сабзи хушк чӣ кор мекунед? Shallots, ки онро инчунин лӯбиё ё пиёз меноманд, метавонанд дар барномаҳои гуногуни пухтупаз истифода шаванд. Дар ин ҷо баъзе аз истифодаҳои маъмул инҳоянд: 1. Маводҳо: Шалотро метавон ба табақҳо ҳамчун таъм пошида, мазза илова кунад. Онҳо барои шӯрбоҳо, шӯрбоҳо ва...Бештар -
Хокаи гули гелос
1.Хокаи гули гелос чӣ фоида дорад? Хокаи сакура аз гули дарахти гелос гирифта мешавад ва дорои манфиатҳои гуногуни эҳтимолӣ мебошад: 1. Хусусиятҳои антиоксидантӣ: Гулҳои гелос аз антиоксидантҳо бой мебошанд, ки барои мубориза бо фишори оксидшавӣ кӯмак мекунанд ва хатари бемориҳои музминро коҳиш медиҳанд. ...Бештар -
Сабзавоти омехтаи хушкшуда
1. Чӣ тавр шумо сабзавоти омехтаро хушк мекунед? Беоб кардани сабзавоти омехта як роҳи олии нигоҳ доштани сабзавот барои муддати тӯлонӣ ва инчунин роҳи олии эҷоди компонентҳои пухтан осон аст. Ин аст дастури зина ба зина барои хушк кардани сабзавоти омехта: Усули 1: Истифодаи хушккунак 1. Интихоб кунед ва...Бештар -
Хокаи Матча
1.Хокаи matcha барои шумо чӣ кор мекунад? Хокаи Матча, шакли маҳин хоки чойи сабз, бо сабаби таркиби беназири худ манфиатҳои гуногуни саломатӣ пешкаш мекунад. Инҳоянд баъзе аз бартариҳои асосии хокаи матча: 1. Антиоксидантҳо бой аст: Матча бо антиоксидантҳо, бахусус катехинҳо, ки...Бештар -
Занбӯруғи рейши барои чӣ муфид аст?
Занбӯруғи рейши як маводи гаронбаҳои тиббии чинӣ буда, арзиши баланди шифобахш ва ғизоӣ дорад. Занбӯруғи Рейши (Лингҷӣ) -Муқаддима: Занбӯруғи рейши як занбӯруғи гаронбаҳои шифобахш буда, таърихи тӯлонӣ дар хи...Бештар -
Куркумин барои бадани шумо чӣ кор мекунад?
Куркумин чист? Куркумин як пайвастагии табиист, ки аз ризомаи растании турмерик (Curcuma longa) истихроҷ карда мешавад ва ба синфи полифенолҳо тааллуқ дорад. Турмерик як ҳанутеи маъмулест, ки дар пухтупази Осиё, махсусан дар Ҳиндустон ва Осиёи Ҷанубу Шарқӣ васеъ истифода мешавад. Куркумин маъдан аст ...Бештар -
Хокаи гули гелос чист?
Компонентҳои хокаи гули гелос кадомҳоянд? Хокаи гули гелосро дар мавсими шукуфтан ҷамъоварӣ намуда, шустану хушк карда, баъдан коркард намуда, хока месозанд. Компонентҳои гули гелос...Бештар -
Хокаи картошкаи ширини арғувон чӣ таъза дорад?
Маззаи қудрати картошкаи ширини арғувон маъмулан ҳалим ва каме ширин аст, бо маззаи картошкаи сабук. Аз сабаби ширинии табиии худи картошкаи бунафш, орди картошкаи арғувонӣ ҳангоми пухтан метавонад ба ғизо як ширинӣ ва ғанӣ бахшад. Ранги дурахшони он аксар вақт истифода мешавад ...Бештар -
Мехоҳед дурахшон шавед? Хокаи Берри Goji Black, интихоби табиии ғизо!
Иммунитети антоцианини рӯйи хоб Хӯроки хокаи гург • Берри сиёҳи гург. ...Бештар